筋肉強化月間
2016/02/02(Tue)
先日の病院の身体検査で
痩せたことによって、筋肉もちょっと落ちていると言われたとびまる。
筋肉を付けるには、お散歩をより強化しないと。
そこで、お散歩に坂道を取り入れることにしました。

早速天気のいい今日から強化しますよー!

と、気合を入れてみたのはいいのですが、
最初にへたばったのは、やっぱりあたしでした^^;
いつもより長い急な坂道を最初は元気よく上って行ったものの・・・・
途中で、心臓がバクバク
3兄妹に休憩を付き合ってもらう始末でした。

とうのとびまるは、スイスイ
もともと坂道、階段大好きな子なので、笑顔いっぱいのお散歩になりました。

コースの最後は、いつもの公園でお友達に会うのも楽しみの一つです。


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お散歩をした後は、お昼寝タイムの3兄妹♪

フカフカのマットにご機嫌のホップ
寝る前のひと運動^m^

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もちろん、そんなノビノビがいつまでも続くわけありません。

ホラ

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ちょっと、にいたん、それ、あたちが使いたいんでつけど・・・・

てなわけで

いつものとおり

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フカフカはあたちのものでつ

小麦に逆らえる者は我が家にはいません・・・・・・・^m^



今日もありがと♪

      
    

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